泰国普吉岛6周增肌训练营
有很多瘦弱或者肥胖的朋友非常想快速练出一身漂亮的肌肉。很多人去健身房训练，花了很多钱买了很多蛋白粉之类的营养补剂，很用心很刻苦的按照网上的要求去训练，去吃，以为这样就能练出杂志或者网络上那些肌肉型男的效果，但是事与愿违，一两年过去了没什么进步，没长多少肌肉，或者进步甚微。内心真是太失望了！
有人会说：“是不是基因的问题，导致我永远不可能像别人那样练出一身漂亮的肌肉？”当然不是！要增长肌肉虽然也不是一件非常容易的事情，需要很多艰苦的训练和科学的方法，但是只要有好的教练和科学的训练环境，4周就可以初见成效，6周就可以达到自己的目标！
根据我们的调查，大部分肌肉男都不是天生的，在少年的时候常常身材不够好，甚至体弱力薄、受人欺负，然后决心改变自己的形体。俗话说，穷学文，富学武。要练好健身，其实不是办一个健身卡蛮练就可以的，更不是单纯通过蛋白粉、增肌粉就可以达到目标的。大部分人练肌肉，就好像学武术，已经拥有了李小龙的拳谱和器械，但是缺的是老师和环境！
通过6周理论和实践，运动与营养相结合的密集培训，让所有学员都能获得良好的身材，肌肉增长10-15斤。同时我们将一个健身教练的最核心知识教授给学员，为职业选择拓宽道路。 学员可以通过考试获得私人教练证书、运动营养师证书。
全面强健的健身方式。在有效的时间内更利于身体全面锻炼，多花样的有氧无氧穿插式训练，对有氧的耐力，无氧耐力，爆发力等有显著的改善。这种锻炼方式出来的肌体适合更广泛的为其他运动提供素质训练，系为很好的辅助课程。内容突出了对学员职业能力的训练。专业教练一对一教学，针对个人要求，塑造完美体型。
地址：泰国普吉府拉威区维塞特路7村42巷43号
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泰国普吉岛KingKa泰拳基地办事处
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